S02E01/ Interview de Thomas Grenier, vivre le burnout 💥

(Sur)vivre le burnout 💥

Pour écouter: https://open.spotify.com/episode/7gD1a41IiKfTppoFdWSim8?si=b104eda0475e4488

Dans cet épisode d’Indiana Vets, nous explorons le parcours d'un jeune vétérinaire qui a surmonté l'épreuve du burnout.

Dès le début de sa carrière, il se heurte à ce qu'il perçoit comme un manque de respect. Le vide dans la communication et l'absence de feedback ont rapidement épuisé ses ressources, l’entraînant vers un burnout inattendu 😓

La pression est constante, surtout pendant des consultations où les attentes des propriétaires sont irréalistes. Cela alimente la peur d’annoncer de mauvaises nouvelles et le mène peu à peu à un épuisement professionnel. En ne prenant pas soin de ses émotions, il doit s'arrêter pour se recentrer et réfléchir à ses besoins 💡

Le tournant est venu lorsqu’il a opté pour un temps partiel thérapeutique. Ce choix lui a permis de se concentrer sur sa santé physique et mentale: il comprend que prendre soin de soi est essentiel pour continuer à exercer !

Ce recul l’amène à réaliser l’importance d’équilibrer vie personnelle et professionnelle 🧘‍♂️

Cet épisode souligne l'importance de l’écoute active, de l’assertivité et de la reconnaissance professionnelle pour prévenir l’épuisement et créer un environnement de travail épanouissant.

Les vétérinaires doivent être soutenus pour préserver leur santé mentale !

#BurnoutVétérinaire #SantéMentale #RespectDesValeurs #GestionDesÉmotions #BienÊtreAuTravail

Time Codes:

01’’35 : une valeur forte, l’honnêteté

07’’00 : « on n’est pas que vétérinaire, on exerce le métier de véto »

12’’20 : « J’ai fait tout ça pour ça, je suis payé 1200 euros par mois pour me faire défoncer (…) Qu’est-ce que je fais là ? »

13’’15 : « Je n’ai pas pris de procès, j’ai failli »

16’’40 : « J’ai commencé à faire un burnout à ce moment-là »

20’’40 : « Arriver en tant que jeune véto, on ne te prend pas au sérieux »

27’’00 : « Ça fait deux expériences de suite, est-ce que ce n’est pas moi qui ai un problème ? »

30’’00 : Un ressenti de manque d’adaptation et de tolérance : « Je te demande juste de partir parce que j’ai un bébé qui hurle »

33’’00 : « On parle toujours entre deux portes, il n’y a jamais de feedback »

39’’30 : Faire face à une cliente qui dit : « si vous ne le sauvez pas, je me suicide »

50’’20 : « Quand j’ai repris en ½ temps thérapeutique (…) crise d’angoisse (…), je ne pouvais plus m’approcher physiquement de la clinique »

56’’00 : « Je suis toujours dans une espèce d’entre deux, j’aimerais reprendre mais… (…) peur des idées noires »

58’’30 : « J’apprends à vivre avec mes émotions »

01’’01’’20 : Je n’ai jamais pris aussi bien soin de ma santé « que depuis que je me suis arrêté »

01’’08’’10 : « Il faut faire matcher ses valeurs avec les valeurs de la clinique »

01’’10’’40 : « Soyons réalistes quand nous voulons changer les choses dans une structure »